читать 2 мин.
0 45

В статье рассказывается о том, как выбрать правильный корректор для маскировки различных дефектов кожи, а также о том, как его правильно наносить. Для каждой проблемы подбирается свой корректор, и не существует универсального средства. Статья также содержит советы по маскировке темных кругов под глазами, отеков, красных прыщей, пигментных пятен, веснушек, уставшей и серой кожи лица, а также шрамов и татуировок.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 43

В первой части мастер-класса по пошиву тапочек-зайчиков рассказывается о необходимых материалах и инструментах, а также демонстрируется технология пошива внутренней части тапочков. Описывается процесс вырезания деталей, скалывания булавками, прострачивания и обрезания припусков на швы. Также показывается, как пристрачивать утеплитель к стопе и как сшивать внутренние детали тапочков. В конце части демонстрируется процесс изготовления ушек для тапочков.

Перепост
Прочитать полностью
читать 14 мин.
0 56

Статья предлагает 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней. Они включают в себя очищение дома, создание списка вещей, за которые вы благодарны, занятие любимыми делами и ведение дневника. Статья поможет начать действовать и составить свой собственный план улучшения жизни.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 45

Имбирь помогает бросить курить благодаря своим витаминам, микроэлементам, аминокислотам и эфирным маслам. Он снижает содержание липидов в крови, разжижает кровь, является отхаркивающим средством, подавляет рост опухолевых клеток, замедляет старение организма, выводит токсины и шлаки. Кусочек имбиря в роту помогает преодолеть желание покурить, а напиток на основе имбиря, лимона и мёда помогает в период «завязывания».

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 49

Статья представляет 15 онлайн-ресурсов для изучения разговорного английского языка, включая ресурсы для изучения фонетики, грамматики, словарного запаса и устойчивых выражений. Также в статье рекомендуется отечественный сервис для изучения английского языка - linguagame.ru.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 42

В статье описываются 7 правил экономной кулинарии, включая следование принципам здорового питания, сбалансированный рацион в течение дня, готовку простых блюд и использование приправ и специй. Описываются базовые ингредиенты для полноценного и разнообразного стола, а также примеры блюд, которые можно приготовить с помощью этих ингредиентов.

Перепост
Прочитать полностью
читать 17 мин.
0 47

Статья содержит 7 приемов, которые помогут экономить время в Adobe Photoshop. Среди них: скрытие панели инструментов и палитр, перемещение палитр к боковой границе окна, сворачивание окон палитр, быстрое открытие файлов и браузера Adobe Bridge, смена цвета фона, выбор всех слоев и смена курсора на кисть.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 55

Предлагаем упражнения, которые помогают согнать жир с талии, не качая боковые мышцы. Количество повторов для каждого упражнения 10-15 раз по 2 подхода. Успехов! В статье описаны 5 упражнений с подробными инструкциями.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 70

Статья описывает различные упражнения на кардиотренажерах и суперсеты для тренировки разных групп мышц. В статье представлены упражнения на беговой дорожке, велотренажере, а также суперсеты для груди и спины, наружной и внутренней поверхности бедра, бедер, ягодиц и пресса. Статья также советует пробовать различные кардиотренажеры для разнообразия нагрузки.

Перепост
Прочитать полностью